新生儿护理宝典，新手爸妈请收好！

最近，很多新手爸妈都在后台咨询一些新生儿的护理问题，小编特地整理出来的一篇文章。知道家长们都很忙，废话不多说，下面直接开始讲干货，家长们做好笔记。

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这是经常被问及的问题。吸吮是婴幼儿先天性反射，出生即会，但吃手和吸安抚奶嘴是婴幼儿自我安慰的表现，很难轻易阻止和戒断。为此，对于频繁吃手的婴儿，应鼓励吸吮安抚奶嘴。安抚奶嘴外部的圆片，可有效拮抗频繁吸吮所可能造成的牙齿和嘴形的异常。

添加起始时间为生后4-6个月，起始时间与喂养方式没有明显相关性，与孩子的生长过程，神经系统发育有关。如果孩子近期出现体重生长偏缓，同时对大人进食出现兴趣，即可考虑添加辅食。宝宝具体可以尝试添加辅食的信号，家长可参考《月份之争︱宝宝首次添加辅食，是在4个月还是6个月？》。生后满4-6个月为辅食尝试阶段。家长不要添加过急，以免出现胃肠不适或过敏问题。

对大便干结、排便费力的情况称为便秘。便秘与肠道状况功能状况有关。肠道内的细菌，主要是双歧杆菌、乳酸杆菌等，可败解食物中的纤维素，产生短链脂肪酸，同时产生很多水分，从而导致大便变软。大便中所含水分，与喝水量关系不大。保证摄入，才是预防便秘的关键。

婴儿接受的母乳、配方粉，都是液体食物，其中80-85%都是水分。一般纯母乳喂养不需额外加水。只要婴儿排尿是无色或微黄，就说明体内水分充足，不需额外补水。

天气炎热，小宝宝大量出汗，如果你发现宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝可能缺水了！这个时候要适当给宝宝增加喝水量。而当感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。但必须注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。

母乳、配方粉；婴儿辅食（如婴儿营养米粉）都含丰富的营养素。但若奶量不足就需适量额外补充相关营养素，钙、维D、DHA等。特别是早产儿尤应引起注意！6个月后奶量减少，辅食增加要特别注意营养均衡。

不懂怎么添加辅食的家长，可以参考《还在纠结宝宝每天添加什么辅食？这里有一岁内宝宝不同年龄段最全粥谱及制作方法》及《最全的宝宝辅食菜谱！宝妈们赶紧查收啦！》

含消毒剂的洗涤剂可损伤婴儿皮肤和消化道，不利婴儿健康生长。

用温水和肥皂清净后，再用开水泡一会儿，晾/晒干应是最讲究的洗涤过程。其实，注意用水冲洗，再晾晒即可。不要认为越干净越好，生理环境最利于婴儿健康。应该拒绝消毒剂在家庭使用。

当孩子长出第一颗牙齿时，就应给孩子刷牙了。

虽然，母乳或婴儿配方奶、米粉不是咸味，但不意味着没有钠和氯离子，只不过不是食盐（氯化钠）而已。过早给孩子加食盐，致使钠摄入过多，增加今后高血压和心血管疾病的风险。早期加糖增加出现龋齿的风险。

最好不给孩子用或者少用，一定要用时也只能用SPF30以下的，否则对孩子的皮肤不好。防晒霜的使用，也会阻碍孩子对维生素D的吸收。 孩子晒太阳，也不要对着阳光直射。

幼儿急疹是一种病毒感染，侵犯绝大多数婴幼儿。其过程以高热起步，一般持续3-4天，当体温下降时全身会出红色皮疹，多遍及全身，再持续3天。高热期间以控制体温（退热药；多饮液体）为主要措施；出疹期间只需等待，可给孩子洗澡；可以外出，不需任何药物，包括皮肤用药。

湿热只能加重湿疹表现。湿疹是皮肤脱屑、渗水、基底红肿，伴有明显痒感的疹子。湿热直接导致热疹。千万不要将皮肤上出现的任何红疹都归结于湿疹。若真是湿疹，只有含激素的药膏才会明显奏效。婴儿严重湿疹多与过敏有关。

很多婴儿都会有此现象，表现为扣耳朵；揪耳朵；拍头；晃头等。有些婴儿能把外耳道抓破。较轻时，只是上述的简单动作；严重些，可出现晕车（不喜欢坐汽车安全座椅，乘车时哭闹等）。除等待发育外，多跟孩子玩秋千、转椅等游戏会加速双耳平衡的发育。

仅仅通过臀纹或大腿纹不对称就判断孩子是否存在髋关节发育问题，是非常不科学的说法。发现类似问题，应该请教儿童骨科医生。也许要通过B超或X光检查协助诊断。

出牙具有个体差异。极个别婴儿出生时即已出牙；也有一岁才开始出牙，更有一岁后才出牙的。这与遗传背景有很大关系，与缺少钙等元素无关。其实，出生前，牙胚即已形成，生后处于长牙阶段，直至牙齿萌出后，还会继续生长。早出牙者不需刻意补营养素。

长时间如此必出偏头现象，容易出现斜头。首先，观察宝宝是否有斜颈——就是平卧时，头的中线与身体中线间有角度。如有斜颈，应该请医生诊断，并接受物理治疗。再有，尽可能多种体位睡觉（平卧，左右侧卧，俯卧）。只要有人看护，小婴儿白天可趴着，也可俯卧睡觉。

当然，建议家长们入手一个新生儿定型枕。定型枕能够有效避免枕头过高、过低而影响宝宝颈椎发育，更能有效避免偏头、斜头、斜颈等等家长所担心的问题。

如果头发较多，较密，会影响头皮的散热，可能会引起头皮出疹子。对室温较热，经常出汗的情况，可以考虑将胎毛适当时候剪短。最好不要剃秃。每日给孩子用清水洗头，可以促进头皮代谢，预防出疹。

哭闹、排便时会增大；安静时会缩小。原因虽与脐部腹肌发育不完全有关，但肠胀气（婴儿肠绞痛）是导致脐疝主要促发因素。肠绞痛期间，肠胀气加上频繁哭闹，迫使胀气肠道向外突出形成脐疝。当肠胀气缓解后，脐疝部位的肌肉渐向内生长，封闭脐部，一岁内多自行消失。

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